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La mia rubrica personale

L'importanza della flora batterica

Per Over 50

Ho più di 50 anni

Lo so che La mia flora intestinale, definita microbiota, si altera facilmente con l’avanzare dell’età: per questo integrare l’alimentazione con un

probiotico è necessario per mantenere in equilibrio i batteri benefici che popolano l’intestino e prevenire alcuni problemi gastrointestinali tipici della

persona over 50, quali gonfiore e distensione addominale, oltre ad  alterazioni del transito intestinale che, in alcuni casi, può essere troppo

rallentato e insorge la stipsi, mentre in altri accelerato con episodi di diarrea.

La giusta quantità di probiotici

- fornisce un sostegno completo per aiutare a mantenere una piena salute man mano che si invecchia sostenendo anche la resistenza delle ossa e delle articolazioni,

- favorisce il benessere mentale e emotivo,

- rafforza il sistema immunitario, rendendoci meno attaccabili dai virus stagionali

- regola il peso e il metabolismo agendo in primis sul gonfiore addominale e sui fianchi,

- regola i livelli di colesterolo nel sangue agendo a livello intestinale,

- sostiene la digestione e il colon,

- aiuta a combattere le malattie infettive (infezioni respiratorie e urinarie soprattutto),

- aiuta a prevenire alcuni disturbi gastrointestinali tipici degli over 50 e può contrastare stitichezza, stipsi e diarrea associata a trattamenti

terapeutici

E’ anche importante avere uno stile di vita attivo ad ogni età e fare spesso attività fisica. Perché non fare quindi una piacevole camminata all’aria

aperta o una corsa leggera in compagnia?

In una società in cui aumenta la speranza di vita, diventa sempre più importante rallentare l’invecchiamento, con questa consapevolezza ti

invito ad aumentare l’attività fisica, di variare il più possibile l’alimentazione basandoti sul modello della dieta Mediterranea ed integrare con

probiotici di qualità.

Io sono Cristina, una persona dinamica e amante degli sport all’aria aperta, uso e ti consiglio Forever Active proB, che contiene 6 ceppi diversi di

batteri con una popolazione di oltre 8 miliardi, che attraverso una confezione brevettata mi da la garanzia che arrivano tutti ed integri nell’intestino,

che abbino all' Aloe Vera Gel Forever per avere un'azione ad ampio raggio per una forte azione antiossidante sul mio stomaco ed intestino.

 

 

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